自從開始爬山后,唐席發(fā)現(xiàn)自己真的不太好。
背背包時(shí),背會(huì)痛,瑜珈老師說,因?yàn)橛冶巢康募∪馓l(fā)達(dá),所以有點(diǎn)脊椎側(cè)彎的狀況,要做些動(dòng)作慢慢矯正。
爬樓梯時(shí),膝蓋會(huì)痛,被大醫(yī)院的醫(yī)生恐嚇說:「你若爬玉山,要隨身準(zhǔn)備直升機(jī)。」幸好后來去看X光片,他老大哥又說:「骨頭倒沒怎樣,爬山時(shí)要記得戴護(hù)膝!
最近,爬完北大武山后,膝蓋更痛了,正在中醫(yī)做治療(每次都被捏得唉唉叫,
助手則在旁邊幸災(zāi)樂禍)。醫(yī)生說,是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度,傷到韌帶,新傷舊痛全發(fā)作的關(guān)系。
噢,一提起舊痛,唐席心里就大略知道要吃多少苦了--因?yàn)檎媸翘ち,受的傷?shí)在無法計(jì)數(shù)。
但是因?yàn)檫@樣就不爬山了嗎?還是怪爬山讓唐席變得這樣?我的答案是否定的。
我只覺得很慶幸,幸好在四十歲以前,發(fā)現(xiàn)自己膝蓋不太好、背不太好,可以及早做些補(bǔ)救措施,學(xué)到保養(yǎng)知識(shí)(很多喔,登山社教一些,醫(yī)生教一些,可以一項(xiàng)一項(xiàng)慢慢實(shí)驗(yàn)--當(dāng)自己的實(shí)驗(yàn)品,總比當(dāng)別人的好),不用等到四十歲之后,身體機(jī)能開始退化,才讓舊傷來算帳,到時(shí),可真是屋漏偏逢連夜雨--慘兮兮嘍。
唐席現(xiàn)在的情況雖然不太好,但我有自信只是暫時(shí)的,只要好好熬過這一段,一切就會(huì)往好的方向發(fā)展。
誰教唐席以前那么皮呢?中醫(yī)說「病由業(yè)起」,果然可信度很高,那么我就再信一句「業(yè)除則病愈」好了。
永遠(yuǎn)相信以后會(huì)更好。