又到了寫序的時(shí)間啰！
這次寫序可沒(méi)像上回頭大了喔！我可是有說(shuō)不完的話呢！
最近我每天都在練功，功夫的名字就叫睡功，而且練得還很有心得。
我是一個(gè)有睡眠障礙的人，而且每次起碼都要花上一到兩個(gè)鐘頭的時(shí)間才有辦法入睡，甚至還常翻了一整個(gè)晚上都沒(méi)辦法入睡哩！
我聽(tīng)說(shuō)睡前喝一杯溫溫的牛奶很容易入睡，我試過(guò)，但是這方法對(duì)我似乎沒(méi)起多大的作用。
還有人說(shuō)如果睡不著的話就挑一本最不喜歡看的書(shū)來(lái)看，自然就會(huì)想睡，我也試了，但是下場(chǎng)是越看越愛(ài)不釋手，結(jié)果精神越好。
我也試過(guò)制造一個(gè)舒服的睡眠空間，以為這樣一來(lái)自然心情會(huì)放松，很快就會(huì)入睡了，但是這方法用在我身上似乎也沒(méi)起多大的效果。
后來(lái)我干脆找一大堆的事情來(lái)做，想盡辦法把自己弄得很累，結(jié)果當(dāng)晚因?yàn)槔圻^(guò)頭根本也沒(méi)辦法入睡，還一整晚都睡不著，眼睛瞪得跟龍眼一樣大哩！
長(zhǎng)久下來(lái)，“黑眼圈”成了我的正字標(biāo)記，“熊貓”是我最忌諱的動(dòng)物，“黑輪”是我最痛恨的食物。
后來(lái)你們知道我用了什么辦法嗎？說(shuō)出來(lái)一定會(huì)笑死你們！
我去買了一個(gè)黑色的眼罩。
起初我剛戴的時(shí)候真的很不習(xí)慣，眼前一片黑壓壓的怪恐怖的，腦海里還會(huì)不禁想起某些鬼片的恐怖鏡頭，但是時(shí)間久了自己就習(xí)慣黑暗，精神便慢慢放松，很快就睡著了喔！有晚上睡不著的人可以試試，還不錯(cuò)用。
還記得我剛用這東西時(shí)，花了約三十分鐘才入睡，現(xiàn)在我只要戴上眼罩，自然就會(huì)想睡，不一會(huì)兒的工夫就不知道人了。（是睡著不是昏倒�。�
但是我相信這辦法只是緩兵之計(jì)，說(shuō)不定哪天又免疫了，所以我現(xiàn)在還要再繼續(xù)研究容易入睡的辦法；如果我又研究了有什么好辦法，一定會(huì)毫不吝嗇的告訴各位。
不過(guò)在這研究的過(guò)程付出的代價(jià)也是挺大的，我寫書(shū)的速度變慢了，腦袋空白的時(shí)間也變多了。所以目前我還有一項(xiàng)很重要的課題要做，就是研究“腦袋瞬間蘇醒法”；不過(guò)還是那句話，如果我真的有研究出來(lái)，我也一定毫不吝嗇的告訴各位。